このページでは、滝原塾の具体的な学習方法を詳しく説明します。
運命の21日、3期制プログラムを支える、具体的な勉強法をご覧ください。

テキストを極める：実は100周以上している

滝原塾では、各期ごとに使用テキストを決め、そのテキストを無意識レベルになるまで繰り返します。

何周すると思いますか？

7周？10周？

「そんなに時間ないでしょ？」

いいえ、できます。

滝原塾独自の学習法なら、1つのテキストを3ヶ月で100周以上できます。

滝原塾の学習法：毎日全復習

一般的な予備校では、
「今日は第3章をやる」
「明日は第4章をやる」
という進め方です。

でも、これでは前にやった内容を忘れます。

具体例：

• 1日目：1〜3ページを学習
• 2日目：1〜3ページを復習 → 4〜6ページを学習
• 3日目：1〜6ページを復習 → 7〜9ページを学習
• 4日目：1〜9ページを復習 → 10〜12ページを学習

こうして、毎日、始めから全て復習します。

最初は1ページに1時間かかっていたものが、
10周目には30分、
50周目には10分、
100周目には3分で復習できるようになります。

これが、「無意識レベル」になるということです。

滝原塾の勉強法に従うこと

この「毎日全復習」という勉強法は、滝原塾が最も重視している勉強法です。
重要：

滝原塾では、この勉強法を必ず守ってもらいます。

「自分のやり方でやりたい」という方は、滝原塾には合いません。

勉強法に従わない場合は、退塾していただくこともあります。

なぜそこまで厳しくするのか？

それは、この勉強法を守らないと、偏差値40台・50台前半から医学部に合格できないからです。

滝原塾は、本気で自分を変えたい、合格したい人を応援します。

だから、勉強法に従う覚悟がある人だけ、入塾してください。

セルフレクチャー：高速復習の極意

テキストが無意識レベルになったら、セルフレクチャーで高速復習します。

セルフレクチャーとは？

問題を見た瞬間、頭の中で解答を再生する方法です。

やり方：

1. 問題を見る（3秒）
2. 頭の中で解答を再生（5秒）
3. 答えを確認（2秒）

1問あたり10秒で復習できます。

具体例：

テキストに100問あるとします。

• 1問10秒 × 100問 = 1000秒（約16分）
• 慣れれば、100問を10分で復習できます。

普通に解いたら5時間かかる問題も、セルフレクチャーなら10分で復習できる。

これが、100周以上できる秘密です。

セルフレクチャーの効果

• 高速復習：短時間で大量の問題を復習できる
• 無意識化：考えなくても答えが出てくる状態になる
• 記憶の定着：忘れる前に復習できる

セルフレクチャーができるようになると、勉強が楽になります。

基礎問題は10分で復習。応用問題に時間を使える。

これが、偏差値40台・50台前半から医学部に合格できる理由です。

フルオーダーカリキュラム：あなたに合わせた、確実に実行できる計画

滝原塾では、フルオーダーカリキュラムを作成します。

フルオーダーカリキュラムとは？

その期（3ヶ月）の目標から逆算して、あなたに合わせた、確実に実行できる学習計画です。

なぜ「確実に実行できる量」なのか？

もし、1日10ページの課題を出して、生徒が5ページしかできなかったら？

「今日も達成できなかった…」

「自分はダメだ…」

セルフイメージが悪くなります。

逆に、1日3ページの課題を出して、生徒が3ページやり切ったら？

「今日も達成できた！」

「自分はやればできる！」

セルフイメージが向上します。

滝原塾では、必ず達成できる量を設定します。

毎日「達成できた」という感覚を積み重ねることで、「自分はできる」というセルフイメージが育ちます。

一人ひとりに合わせたカリキュラム

フルオーダーカリキュラムは、完全オーダーメイドです。

• 現在の学力に合わせて
• 志望校に合わせて
• 性格・学習スタイルに合わせて
• 生活リズムに合わせて

一人ひとりに最適なカリキュラムを作成します。

小中学生レベルからスタートすることも可能です。

偏差値40台・50台前半の場合、高校レベルの基礎が抜けていることがあります。

その場合、小学生・中学生の内容から復習します。

恥ずかしがる必要はありません。基礎が抜けているのに、高校の内容をやっても意味がありません。

必要なレベルから、確実にスタートします。

カリキュラムを守る

フルオーダーカリキュラムを守ることで、「自分はできる」という自信が育ちます。

カリキュラムを守り続けることで、セルフイメージが書き換わっていきます。

講師の役割：ファシリテーター＋効率的な授業

滝原塾では、講師は「導く人（ファシリテーター）」です。
ただし、必要があれば授業もします。

効率性を追求：無駄な授業はしない

一般的な予備校では、講師が一方的に教えます。
でも、それでは受動的な学習になり、自分で考える力が育ちません。

必要なら、いくらでも授業をする

滝原塾は、効率性を追求しています。
無駄な授業はしません。

でも、必要な授業は、いくらでもします。

• 基礎が理解できていない → 授業で徹底指導
• テキストの解説が分からない → 授業で詳しく説明
• 解法のアプローチが分からない → 授業で思考プロセスを指導

「授業をしない」のではなく、「無駄な授業をしない」のです。
生徒に必要なことを、必要なタイミングで、必要なだけ提供します。

週3回のセッション：フィードフォワードでイメージを調整

滝原塾では、週3回のセッションを行います。

セッションの流れ：

1. 宣言文（セルフトーク）の音読
   セッションの最初に、必ず宣言文を音読させます。
   医学部に合格した自分を想像して、完了形・進行形で言います。
   
   「私は医学部に合格した」
   「私は医学部生になっている」
   「私は毎日成長している」
   
   自分の目標を声に出すことで、セルフイメージを強化します。
2. 進捗確認
   フルオーダーカリキュラム通りに進んでいるか確認
3. フィードフォワード（イメージの調整）
   過去の失敗ではなく、未来の成功に焦点を当てます。
   
   「次の1週間で、どこまで進める？」
   「1ヶ月後、どんな自分になっている？」
   「合格した自分は、どんな気持ち？」
   
   未来のイメージを明確にすることで、脳が自動的にそこに向かって動き出します。
   
   同時に、「今の自分」と「合格した自分」のギャップを確認し、
   そのギャップを埋めるための行動を明確化します。
   これがイメージの調整です。

フィードフォワードとは？

• 「過去の失敗」を振り返る = フィードバック
• 「未来の成功」をイメージする = フィードフォワード

滝原塾では、過去ではなく未来に焦点を当てます。

「どうなりたいか」を明確にすることで、脳が自動的にそこに向かって動き出します。

宣言文（セルフトーク）の力

セッションの最初に宣言文を音読させることで、セルフイメージを強化します。

宣言文の書き方：

医学部に合格した自分を想像して、完了形・進行形で言います。

• 「私は医学部に合格した」
• 「私は医学部生になっている」
• 「私は毎日成長している」
• 「私は〇〇大学医学部で学んでいる」

1日100回言ってもいいです。

認知科学の研究では、自分の目標を完了形・進行形で声に出すことで、脳がその目標を現実だと認識することが分かっています。

即座のフォロー体制

週3回のセッション以外でも、LINEやメールで質問できます。

即座のフォロー：

• LINEやメールで質問 → 数時間以内に回答
• その日のうちに解決
• 翌日のセッションで集中指導

「次のセッションまで待つ」のではなく、「今すぐ解決する」

学習が止まらないようにサポートします。

7名限定だからできる

滝原塾は年間7名限定です。
7人の学習状況を常に把握しているから、即座に対応できます。
大手予備校では不可能なサポート体制です。

認知科学的コーチングの詳細

滝原塾の指導を支えているのが、認知科学的コーチングです。
ここでは、その詳細を説明します。

セルフイメージ理論（詳細）

現代の認知科学では、「人は自分のセルフイメージ通りの人間になる」ことが明らかになっています。
セルフイメージとは、「自分はどんな人間か」という自己認識のことです。

• 「自分は数学が苦手だ」
• 「自分は継続できない人間だ」
• 「自分には医学部は無理だ」

こうしたセルフイメージを持っていると、どれだけ勉強しても、脳が無意識にそれを実現してしまいます。

RAS（網様体賦活系）の仕組み

人間の脳には、RAS（網様体賦活系）というフィルター機能があることが、脳科学の研究で分かっています。
RASは、自分のセルフイメージに合った情報だけを選択的に取り込みます。

「自分は数学が苦手」というセルフイメージがあると、
数学の問題を見ただけで「難しそう」と感じ、解く前から諦めてしまう。

でも、セルフイメージを変えれば、脳の働きが変わります。

「自分は数学ができる」というセルフイメージになれば、
RASが「数学を解くための情報」を集め始め、自然と数学ができるようになる。

これが、セルフイメージの力です。

自己効力感（エフィカシー）

自己効力感とは、「自分は目標を達成できる」という確信のことです。

スタンフォード大学の心理学研究では、自己効力感が高い人ほど、困難な課題に挑戦し、
成功する確率が高いことが科学的に証明されています。

運命の21日との関係：

運命の21日で17時間×21日をやり切ることで、「自分はやれば、できる」という自己効力感が爆発的に高まります。
この自己効力感が、1年間の学習を支える原動力になります。

そして、認知科学的コーチングで、この自己効力感をさらに育て続けます。

ホメオスタシスの突破方法

人間の脳には、現状を維持しようとする機能があります。
これが、ホメオスタシス（恒常性維持機能）です。

これは生理学・神経科学で広く認められている概念です。

• ダイエットをしても元に戻る。
• 勉強を始めても3日坊主で終わる。

これは、意志が弱いからではなく、脳のホメオスタシスが働いているからです。

どうやって突破するのか？

滝原塾では、以下の方法でホメオスタシスを突破します：

1. 運命の21日で一気にセルフイメージを変える
   決意してから日が空くと、ホメオスタシスで元に戻る。
   だから、入塾を決めたらすぐに翌日から開始。
2. 3の周期で習慣を定着させる
   3日→3週間→3ヶ月の周期で、新しいセルフイメージを脳に定着させる。
3. 週3回のコーチングで軌道修正
   元に戻りそうになったら、すぐにサポート。

科学的根拠のまとめ

滝原塾の認知科学的コーチングは、以下の世界的に認められた学術理論に基づいています：

【認知科学】

• セルフイメージ理論
• RAS（網様体賦活系）のメカニズム
• 米国の大学や企業で広く研究されている分野

【心理学】

• 自己効力感理論（Self-Efficacy Theory）
• スタンフォード大学の研究で実証
• 世界中の教育現場で応用されている

【脳科学】

• ホメオスタシス（恒常性維持機能）
• 神経可塑性（脳は変わる）
• 最新の脳科学研究に基づく

これらの理論を、医学部受験に最適化したのが、滝原塾独自のメソッドです。

セルフイメージを変えることの真の価値（詳細）

滝原塾が目指しているのは、単に医学部に合格させることではありません。

私たちは、セルフイメージを変えることは、人生を変えることと等しいと考えています。

合格後も努力できる人になる

セルフイメージが変わると、合格後も努力し続けられる人になります。

「自分はできる」というセルフイメージを持った人は、

• 医学部に入学後も、勉強を続けられる
• 困難な医学の勉強にも、諦めずに取り組める
• 医師になってからも、常に学び続けられる

逆に、セルフイメージが変わらないまま合格した人は、

• 「たまたま受かっただけ」と思ってしまう
• 医学部の勉強についていけず、自信を失う
• 「自分には無理だ」と諦めてしまう

セルフイメージが変わると、今までにない習慣が自然に生まれる

セルフイメージが変わると、意識しなくても、今までにない習慣が自然に生まれます。

• 毎日勉強するのが当たり前になる
• 隙間時間でも勉強するようになる
• 「やらなきゃ」ではなく「やりたい」と思うようになる
• 困難から逃げず、立ち向かうようになる

これは、無理をしているのではありません。

セルフイメージが変わったから、自然とそうなるのです。

以前のセルフイメージの延長線上にあった人生とは、全く違う人生になる

セルフイメージが変わらなければ、人生は以前のセルフイメージの延長線上にしかなりません。

以前のセルフイメージの延長線上の人生：

• 「自分には無理だ」と思い続ける
• 挑戦を避ける
• 1年後 → 偏差値40台・50台前半のまま
• 10年後 → 「あのとき挑戦していれば…」と後悔

新たなセルフイメージの先の人生：

• 「自分はできる」という確信を持つ
• 困難にも挑戦する
• 1年後 → 医学部に合格、「自分はやればできる」という確信
• 10年後 → 医師として活躍、次の目標に向かっている

セルフイメージを変えることで、人生の軌道が変わります。

セルフイメージは、さらに良くなり続ける

滝原塾で「医学部に合格できた自分」というセルフイメージを持って合格した場合、

次の挑戦の際にも、自信・自己効力感を持って臨めます。

• 医学部入学後の勉強 → 「自分はできる」という自信がある
• 医師国家試験 → 「自分は合格できる」という確信がある
• 専門医の資格 → 「自分は成長し続けている」という自己効力感がある
• 研究、海外留学 → さらに高い目標に挑戦できる

一度変わったセルフイメージは、成功体験を積むたびに、さらに良くなっていきます。

自信 = セルフイメージを変える = 今後の財産

滝原塾で得られるものは、「医学部合格」だけではありません。

自分はできるという自信＝セルフイメージを変えること＝今後の人生における財産

この財産があれば、

• どんな困難にも立ち向かえる
• 諦めずに努力し続けられる
• 新しい目標に挑戦できる
• 人生を自分の力で切り開いていける

これが、セルフイメージを変えることの真の価値です。

人生を変える

滝原塾では、単に勉強を教えるのではなく、セルフイメージを変えることで、人生を変えます。

「偏差値40台・50台前半の自分には、医学部は無理だ」

↓

「自分はやればできる。医学部に合格できる」

↓

「自分は医師になり、人の命を救える」

↓

「自分はどんな目標も達成できる」

このセルフイメージの変化が、人生を変えます。

滝原塾は、本気で自分を変えたい、合格したい人を応援します。

そして、あなたの人生を変えるお手伝いをします。

他の予備校との違い（詳細）

なぜ、他の予備校では合格できなかったのか？

田中くん、中山くんは、滝原塾に来る前、他の予備校で勉強していました。

でも、成績は伸びませんでした。

なぜか？

勉強の「量」は足りていたのに、セルフイメージが変わっていなかったからです。

他の予備校では、勉強の内容は教えてくれます。

でも、「自分はできる」というセルフイメージは、誰も変えてくれません。

だから、どれだけ勉強しても、偏差値40台・50台前半のまま。

滝原塾では、まずセルフイメージを変える

滝原塾に入塾後、田中くん、中山くんは、「運命の21日」でセルフイメージが変わりました。

「自分はできる」

この感覚を得てから、彼らの成績は急上昇しました。

他の予備校では伸びなかった偏差値が、滝原塾では20ポイント以上伸びました。

これが、セルフイメージを変える力です。

一線を画す指導法（詳細比較）

滝原塾独自のアプローチ

滝原塾は、他の予備校とは全く違うアプローチを取っています。

滝原塾の3つの柱：

1. 運命の21日でセルフイメージを変える
2. 3期制プログラムで段階的に「合格できる自分」に育てる
3. 認知科学的コーチングで人生を変える

この3つの柱があるから、偏差値40台・50台前半からでも、医学部に合格できます。